宁波市海曙区全民健身月月赛
暨2020第四届爱在梁祝抗疫情快乐健康行
走过平湖烟雨，跨过岁月山河，
我始终相信，那些历经磨炼，
尝遍百般滋味，会更加生动而宁净。
疫情隔不开亲情，挡不住爱情
运动是免疫的最好良药，
健康是病毒的最大克星。
2020年是不平凡的一年
众志成城，共克时艰
让我们倍加珍惜
让我们相约梁祝文化公园
一起奔跑见证
封印了千年的美丽
守护了不朽的爱情
520放肆说爱-迫不及待
一、活动组织：
主办单位：宁波市海曙区文化和广电旅游体育局
宁波市海曙区高桥镇人民政府
指导单位：宁波市社会体育指导中心
协办单位：宁波市梁祝文化园管理有限公司
执行单位：宁波市海曙区长跑协会
二、活动讯息：
1.活动时间：2020年5月17日 周日
2.活动主题： 爱-迫不及待
3.活动地点：海曙区高桥镇梁祝文化园
4.活动路线：
一生一世组:约1.314公里;比翼双飞组:约5.20公里。
三、活动报名：
1.报名时间:
2020年5月7日上午10:00至2020年5月10日下午 5:20，报名额满则提前截止。
2.活动人数:
比翼双飞组 200人，一生一世组 100人。
3.收费标准:
单人报名：5.20KM 49元/人，1.314KM 39元/人。
双人报名： 5.20KM组 98元/双人，1.314KM组 78元/双人。（提供两个相同号码薄）
为了表示对医护人员的最崇高敬意，所以报名参加本次活动的医疗人员凭证件先报名（报名上传有效证件），后台核实证件之后完赛三日内原路退款。
四、活动报名:
（一）参赛选手年龄要求
1.比翼双飞组项目年龄限12周岁以上（2007年当年出生）60周岁以下；
2.一生一世组年龄限6周岁以上（2013年当年出生）60周岁以下；
注意事项：18周岁以下未成年人报名参加比赛，须其监护人或法定代理人签署参赛免责声明，并做好孩子监护责任。方可领取参赛物品并参加比赛。
（二）参赛选手身体状况要求
健康行参赛者应身体健康，有一定参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病；
2.高血压和脑血管疾病；
3.心肌炎和其他心脏病；
4.冠状动脉病和严重心律不齐；
5.血糖过高或过低的糖尿病；
6.比赛日前两周以内患感冒；
7.妊娠；
8.其它不适合运动的疾病。
五、活动安排：
（一）赛事包领取：
时间：2020年5月15-16日 10:00-19:00
地点：宁波市社会体育指导中心 一楼 (海曙蓝天路406号)
本人领取：本人凭有效证件+本人签名领物单（选手打印备制）
代领规则：出示代领人的有效证件凭证+代领人本人亲笔签名的领物单（选手打印备制）
（二）赛前检录：
为了营造良好的赛事氛围，选手进入出发区，需佩戴号码薄，确定讯息无误之后方可进入出发区
（三）起跑发令：
比赛采用一枪发令所有参与者，依次出发。
（四）其他：
在比赛中，因参赛者利用虚假讯息获取参赛资格或者报名后由他人代参与等原因发生的一切责任后果，均由参赛者本人承担。
（五）相关规程：
1.禁止使用他人参赛号码参加比赛，禁止替跑，否则视为违规，取消活动资格，并自行承担发生危险的一切责任和后果
2.活动选手必须全程佩带号码布，置于明显位置，切勿遮挡。
3.活动选手必须按指定路线行进，不得抄近路，不得搭乘任何交通工具，否则视为违规，取消比赛资格。
4.此次活动不计时，请参赛选手自行安排起跑位置。
5.如工作人员发现参赛选手身体有不良反应，或违反参赛规则的，有权要求立即退赛，选手必须服从配合。
6.比赛赛道为封闭景区，路面较窄，切勿拥挤，依次通过，礼让行人。
7.比赛提倡环保，路上不得丢弃任何垃圾， 食后包装请自觉投入垃圾桶或带回终点处理。
六、活动保险：
（一）组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外伤害保险，若由于参赛者报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或者保险无效，责任由参赛者自负。
（二）赛事组委会在起终点及沿线设固定医疗点；比赛中有医护护跑志愿者跟随；赛事组委会将在固定医疗点、水站安排志愿者和工作人员，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以随时求助。
特别说明：
1、组委会购买的保险为人身意外伤害险。但由于自身疾病、身体原因所引起的不良后果，不属于意外伤害保险，例如，中暑、昏厥等情况不在组委会购买的人身意外伤害保险范围。因此，请跑者审慎报名参赛。
2、组委会在比赛期间提供免费现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由参赛者自理。
3、参赛者在比赛过程中因服用兴奋剂或其它违禁药品，造成人身伤害或死亡的，责任由参赛者自负。
4、为了保障参赛者的生命安全，经组委会授权的赛事裁判和工作人员对明显不能继续进行比赛的参赛者，有权终止其比赛。
选手福利：
1.选手参赛服装，赛事包，号码薄，完赛奖牌。
2.通过专业的摄影平台，查询活动照片。
3.提供赛事当日保险。
4.赛道设置一个补给点，终点设置一个总补给站。
5.选手入园凭选手号码当日免费进入景区（价值50元）
6.选手家属再免费赠送一张当天票，第2张半价收取（25元）
7.活动日设定最佳摄影奖，赛后5月18-22日-发给组织方邮箱nbhscp@sina.com，组委会进行筛选后，放在网站进行投票，投票结束后前五名奖项由梁祝公园提供的梁祝门票10张。价值500元。最终解释权归组织方所有。
活动视觉设计
号码薄：
赛事包：
完赛奖牌：
七、活动亮点：
1.精心设计的赛事奖牌
（1）只要完赛即可拥有一块精心打造的分体式奖牌，延续赛事一贯设计风格。与你的完赛搭档奖牌组合起来就是“比翼双飞”。
2.有身着礼服的领跑团
（1）夫妻、情侣跑——陪伴是最长情的告白
爱情这个万年不朽的话题，总被温柔提起。到底什么是爱情？是执子之手与子偕老！
（2）亲子跑——陪伴是最贴心的教育
时光让人猝不及防，一不留神小朋友就长大，暂且停下脚步放下工作，带上孩子来赴一场亲子约会！
（3）闺蜜（基友）跑——陪伴是最快乐的守候
待你婚纱落地，我必短裙相依！我们相遇，你就是另一个我，无事百般挑剔，逆境不离不弃！
3.卡通打卡点
梁祝卡通设计，按照途中初遇、情窦初开、嘻戏相伴、同窗献艺、情投意合等展示，让更多的年轻人参与嘉年华
4.梁祝游园会
凡报名参加者皆赠送门票，健康跑活动结束后，可悠闲地游览梁祝文化园内的夫妻桥、蝶恋园、万松书院、百龄路、凤凰山等建筑。
八、防疫方案：
1、报名选手必须有绿色甬行码。
2、主会场相对封闭区域，活动报到时，扫码甬行码。
3、选手进场进行体温检测入场。
4、领物提供防疫口罩。
5、选手进行安全距离隔离。
九、活动流程：
序号 | 时间 | 项目 |
1 | 8:00-8:40 | 运动员集合 |
2 | 8:40-8:45 | 主持人开场 |
3 | 8:45-8:50 | 嘉宾致辞 |
4 | 8:50-8:55 | 运动员热身 |
5 | 8:55-9:00 | 入队准备出发 |
7 | 9:40 | 健康行活动结束 |
8 | 10:00 | 梁祝文化园自由活动 |
十、不可抗力：
如遇不可抗力，组委会有权取消或延期活动。
一部甬城诗，半部梁祝梦！
“若要夫妻同到老，梁山伯庙到一到”
有花、有蝶、有爱人！
跑步、挥汗、有缘人！
跑过马拉松，遇见你！
友情向左，爱情向右！
缘来还是你！
珍爱！惜福！
